Vücudunda sıklıkla terleme yaşayanların sıklıkla sorguladığı “Yüz Terlemesi Neden Olur?” konusu
oldukça yaygın olarak merak edilmektedir. İnsan vücudu her bir detayı ile mucizevi niteliklere sahip bir yapıdır. Bu yapı içerisinde her türlü duruma, oluşa karşı vücut sürekli olarak kendini yenilemekle beraber gelişim, değişim yaşam boyu sürmektedir. Vücudun binlerce fonksiyonundan birisi ise ter bezleri olmaktadır. Yetişkin bir bireyde ortalama olarak 2 ile 5 milyon arasında terleme fonksiyonuna sahip bezler bulunmaktadır. Vücudun pek çok noktasında yayılmış olmakla beraber birçok çevresel veya biyolojik nedenlerle beraber çalışmaları kimi zaman hızlanmakta kimi zaman yavaşlamaktadır.
Yaşam döngüsü içerisinde yaş almaya bağlı olarak, ileri yaşlara doğru bu bezlerde fonksiyonalar
azalsa da kaybolma sıklıkla gözlenmemektedir. Ancak farklı sebeplerle çalışmaları durabilir. Bu
noktada ve herhangi bir olağan dışı durumda mutlaka uzman hekiminize başvurmayı ihmal
etmeyiniz. Ancak bunların dışında günlük yaşamın içerisinde pek çok nedenle ani ve aşırı terleme gibi durumlarla karşılaşmak da oldukça olağandır.
Yüzde aşırı terleme neden olur?
Vücudun doğal fonksiyonlarda aşırılık veya normalin altında bir durum gözlendiğinde bu durum için uzman hekime başvurmak en doğru adım olacaktır. Ancak bunun dışında aşırı yüz terlemesi hangi durumda olduğu da oldukça önemlidir. Vücutta bulunan ter bezlerinin dağılımları yoğunlukla ayak, eller, koltuk altı ve yüz bölgesinde bulunmaktadır. Kimi zaman bu bölgeler dışında da elbette terleme söz konusu olabilir. Kokulu ve kokusu berrak bir sıvı çıkaran bezler olmak üzere farklı gruplara da ayrılırlar. Örneğin yüz terlemesi esnasında kokusuz berrak bir sıvı çıkmaktadır.
Peki yüzde terleme neden olur?
Bunun pek çok sebebi olmaktadır. Çevresel faktörler arasında yer alan stres, hava
sıcaklıkları, yoğun tempolu spor yapmak, ani duygu durum değişiklikleri veya biyolojik nedenlere
bağlı olarak yüzün aşırı terlemesi veya az terlemesi söz konu olmaktadır. Bu gibi durumlar oldukça
olağan olmakla beraber vücudun kendisini koruma mekanizması olmaktadır. Yüzün çok terlemesi
durumunun ardında pek çok neden yatmaktadır. Vücudun var olan dengesindeki değişiklikler
yaşanması beynin ter bezlerini uyarmasına neden olmaktadır.
Yüzde Terleme;
Terleme fonksiyonunun devreye girme nedenleri arasında yoğun tempolu spor aktivitesi yer
almaktadır.
Ergenlik, menopoz, regl dönemleri gibi hormonel denge değişikliklerinde ter bezleri aktif olarak
çalışmaktadır.
Ani duygu durum değişikliklerinde, stres, heyecan, utanma gibi duygular esnasında ter fonksiyonu devreye girmektedir.
Sıcak havalarda ısınan vücut ısısını soğutmak için yine ter bezleri aktif olarak çalışacaktır.
Yüzde oluşan terleme dudak üstü terlemesi, alın bölgesi veya saç diplerinde oluşabilmektedir. Saç
dipleri kıl köklerinin de etkisiyle çok daha yoğun terleme gösterebilmektedir.
Terlemek iyi bir şey mi?
Vücutta doğal olarak gelişen ve var olan her yapının olumlu etkileri bulunmaktadır. Vücudun ısı
dengesini sağlama, toksinlerden arınma yöntemlerinden birisi olan terlemenin vücut için elbette
faydaları bulunmaktadır. Yüz terlemesi faydaları arasında: Bilimsel çevreler tarafından kanıtlanmış
kalp ve damar rahatsızlıklarını azalttığı bilinen terleme; toksinlerden arınma, vücut üzerinde doğal bir dezenfektan görevi üstlenme, gözeneklerin daha iyi çalışması noktasında oldukça etkili olmakla beraber, saçlar noktasında da oldukça faydalıdır. Cilt üzerinde açılan gözeneklerin nefes almasını sağlar. Ciltte gözenek tıkanmasının önüne geçerken cildin daha canlı görünmesinde de rol oynamaktadır. Cildin sebum dengesi doğru sağlanmıyorsa birçok cilt kaygısı meydana gelmektedir. Bu dengenin kurulması ise birçok cilt bakımı süreçlerinden geçmektedir. Evde yapılan bakımların yanı sıra en etkili sonuçlara götürecek cilt bakımı süreçleri elbette uzmanlardan alınan bakımlar olacaktır.
Yüz terlemesine çözüm, terleme önleyici uygulamalar noktasında mutlaka gözenekler açık
olduğundan, tıkanıklık oluşmadığından emin olmak ve düzenli olarak cilt bakımı uygulamalarına
başvurmak çok daha canlı bir cilt için mümkün olacaktır. Örneğin sebum dengesi salisilik asit
bileşenini mutlaka bakım süreçlerine dahil etmek de fayda olacaktır. Veya kuruluk yaşayan cildin en etkili şekilde neme doyması gerekecektir.
Filiz Karslıoğlu Cilt Atölyesi tüm cilt kaygılarınızda sizlerin yanında!
